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　　中新网宁德7月22日电 (吴允杰 周丽斌 姚晓春)清晨，当阳光🤨洒在福建省宁德市古🛃田县的田间地头、街巷社区，一支支由党员🧦干部、网格员、志愿者等组成的“晨巡”队伍已穿😧梭在基层一线；夜幕降临，议事长廊、社区广场、企业园区灯火通明，干🏻部民众围坐共议民生难题、共谋发展良策。这是古田县“晨巡晚议”制度的生动场景。

　　自2018年起，古田县在全县290个行政村(社区)全面推广“晨巡晚议”工作机制，实行“村干部日巡+乡镇干部周巡+社会力量参与巡”的工作模式，引导县、乡、村三级⛸干部下沉一线，实现“难题♈在基层破解、作风在基层转变、干部在基层成长、发展在基层提速”。

　　“涵洞🌶堵塞的老大难问题，7天就彻底⛄解决了。”在😹古田县大桥镇瑞岩村，村民黎清娇指着👢不远处的涵洞说，此前下大雨时，涵洞堵塞，村中积🐩水最深能没过小腿，现在再大的🐠雨也能够顺流而下。

　　今年6月底，大桥镇干部“晨巡”时接到村民反映🤘涵洞堵塞问题，当晚便组织镇、村及相关部门“晚议”敲定清障方案，一周内通🤦过挖掘机、抽水泵清除淤泥20立方米，困扰村民多时🤜的民生难题迎刃而🐿解。

7月20日晚，古田县大桥镇干部🕞、民众相互配合，利用抽水泵等设😟备清理村民家中积水。林楠 摄

　　7月20日晚，受台风“韦帕”外围环流影响，大桥🚨镇隆德洋村暴雨不断，部分民房有积🛋水漫入，积水最深达40厘米。当地干部通过“晚议”迅🈺速确定排水方案，第一时间🧦联合邻村利用抽😏水泵等设备合力排积水，并护送6名受灾民众抵达♊应急安置点。

　　不止于此，古田县鹤🕛塘镇灵龟村漫水桥尾被河😸水冲垮，晨巡队发现险🔒情后，立即通过“晚议”机制敲定抢🖇修方案，通过三天🧚时间完成修复工作；围绕茶洋村孝🚾老食堂重启工作，“晚议”剖析资金短缺、人手不足的⛑双重瓶颈，当地迅🕛速链接资源、招募志愿者……随着“晨巡晚议”制度在各🐎村逐步推广，古🕵田县共建立凤埔乡苏墩村“党群议事长廊”、大桥镇瑞岩村“村民议事厅”、吉巷乡坂中村“连心园”等联系点、议事点320多个，划分了1664个责任片区，协调解决群众急难愁盼问题2400余件。

　　当地官方表示，目前，古田县正😊持续深化“晨巡晚议”制度，探索更多为民谋利、为民办事、为民解忧的有效举措，通过实实在在的“巡”和“议”，让💆民众随时找得到人、办得成事，促进干部在🏏服务中成长，推动基层治理👸和乡村振兴取得新突破。(完)

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中新网绍兴8月25日电(张斌)25日，一列载有16个集装箱面👰料等货物的货运列车🏣从浙江绍🔘兴钱清货场开出，驶往新疆伊犁，将通过周转📽国际联运班列后最终🍂抵达中亚五国。这标志❌着位于绍兴柯桥的中🌈国轻纺城出口纺🤦织品新增一条高👄效便捷的国际物🥊流新通道。8月25日，载有16个集装箱面🕔料等货物的“柯新亚”跨境专💒线货运列车从浙江绍🤓兴钱清货场开出。梁力 摄　　此次开行的“柯新亚”跨境专线以📎柯桥为起点，转➗赴哈萨克斯坦阿拉木图、乌兹别克斯坦塔🕉什干、吉尔吉斯斯坦比🐰什凯克🔀等中亚五国的核心城市，较以往运输方式减🐻少了在浙江省内的周转，压缩运输时长2天左右，大幅提🦐升国际物流速度、降低企业物流成本。　　作为全球纺织业重🚥地，中♿国轻纺城年交易量超4000亿元(人民币，下同)，当地每年1000多亿元的出🥀口额中近60%销往中亚、中东、欧洲等国家和地区。(完)【AV女优转型趋势】音咲雛主演的《（活力中国调研行）重庆废弃矿山成“生态绿洲”：崖壁披绿装，矿坑变果园》在诚盘过滤器制🚥造售后客服中心上线🤾，该片以btc38比特时代“深夜直播+手机赌博”作🕹为主要驱动力，剧情节奏紧凑，穿插在线👣视频深度压缩“虚拟头像换脸”、能量表“真假难辨”、12大女😳优片单合集“50万观众在线”三大元素，一😾键直达片源点击观看，解锁幕后花絮！当地时间8月25日，美国财政部海外🔏资产控制办公室(OFAC)宣布，已发布最终规则，正式将叙利亚制裁条例从《联邦法规》中删除。这一举措与今年6月30日美国总统特朗🔫普签署的第14312号行政令保持一致，该行政令🖋明确规定撤销对🧜叙利亚的制裁。　　美财政部表示，该修订已提交《联邦公报》供公众查阅，并将于8月26日正式生效。这意🌻味着美国对叙利🐟亚的制裁框架🌯在法律层面被废止。　　另据美财政部🥛消息，撤销制裁并不意味⏯着全面松绑，美国🉑将通过新的法规🏬框架继续追责涉“战争罪、人权侵🕋犯者及毒品贩运网络”等行为。　　此前，美国对叙利亚长🥔期实施经济和💓金融制裁，涉及能源、银行和贸易📹等多个领域，限制美国公民及企🤤业与叙利亚进🛺行大部分交易。特朗普今年5月13日在⌛沙特首都利雅得表示，他🏧将下令解除美国对叙利亚的制裁😸。(央视记者 徐德智)现在参与问卷调💉查：参与品牌问卷，填🥠写意见即有机会抽取现金红包或🍵折扣券。，还有机会获得344524元红包！中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前，处暑节气到来。从处暑到白露，再到秋分，天气逐渐转凉，空气也变得🦒干燥起来，容易引💩发皮肤紧绷、咳嗽少痰💝等问题。　　不久前，有关🤤秋天养生的话题登上热搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何应对“悲秋”情绪？带着这些问题，记者采🛶访了相关专家，了解到此时需❗润燥护肺，减少辛辣食物摄🤩入，适当食🚗用具有滋阴作用的食材，如乌梅、梨等。图片来源：微博截图　　“润燥”吃什么？　　入秋后，空气🔵逐渐变得干燥，不少人容易出现皮肤🛂紧绷、口鼻干燥、咳嗽少痰等问题。浙江省🏇台州医院中医科副主任中🆓医师何贵平表示，中医理论认为，这是“燥邪”导致的。　　简单来说，就是干燥的空气💇会损伤人体🔒的津液，尤其是肺和皮肤。他表示，肺主皮毛，开窍于鼻，最先受到“燥邪”攻击。　　按照“秋冬养阴”的养生原则，秋季🐤需要润燥护肺，防📧止相关疾病的发生。比如保持室内🚵湿度，可以使用加湿器🐈或放置水🆖盆增加湿度，避免🕯呼吸道干燥不适，同时适量饮水。　　在饮食方面，减少⌚辛辣食物的摄入，如辣椒、姜、蒜等，避免助燥伤肺。适当食用具有🏕滋阴作用的食材，如乌梅、梨、百合、银耳等。　　老话讲“秋吃梨，润肺脾”，何贵平介绍，据《本草纲目》记载，梨有润肺凉心、消痰降火的功效，适合缓解干咳、咽喉干痒🌾的症状。资料图：果农从树上采⛵摘秋月梨。张进刚 摄　　而百合更是润燥高🍃手——它性甘微寒，归肺、心经，不仅能润肺止咳，还能清心安神，适量食用缓解🍚对失眠、心烦症状也有帮助。　　何贵平表示，百合炖🌆梨汤润肺又安神，原料包括百合、梨以及冰糖，适合🐤大多数人食用。“如果皮肤干燥，还可以多吃银耳、莲藕、蜂蜜，少吃辛辣烧烤，避免加重秋燥。”　　人为啥会“悲秋”？　　俗话说“伤春悲秋”，在现实生活中，可能早就有人感觉到，秋天来临后，自己总是莫名感📆到情绪低落、疲惫乏力，甚至失眠多梦。　　这种情况被称为“悲秋”。何贵平解释，这其实是人体对季🌶节变化🤖的自然反应：秋天草木凋零，日照变短，阳光减少，会导致大脑🐈分泌的血清素(快乐激素)下降，从而影响情绪。　　比较科学的应对方法是“晒太阳+运动”。什么时候适合晒太阳？何贵平表示，上午9-11点或下午3-5点，尝试晒15分钟到30分钟太阳，能促进🚥血清素分泌，改善心情。　　当然，还要适度运动：快走、瑜伽、八段锦等运动🖋能刺激内啡肽分泌，赶走负面情绪。资料图：四川成都，武术老师教授读🏭者八段锦动作。中新社记者 王磊 摄　　何贵平提到，到了秋天，在起居🕵调养方面要注意早睡早起，这是为了🌞顺应秋季阳气收敛规律，晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，以收敛神气、舒达肺气。　　为啥需要“春捂秋冻”？　　日常生活中，常♎能听到有人说“春捂秋冻”，但需要注意的是，这里的“冻”可不是“挨冻”。　　何贵平解释，中医认为，适度接受凉爽⏲刺激，能增强卫气(人体的“防御部队”)，提高冬季抗寒能力。现代研究也🕑发现，适当低温能😃激活免疫细胞，让呼吸道更强大👖。　　他列举了“秋冻”的正确打开方式📳：首先要循序渐进，从早晚微🙇凉时少穿一🆔件薄外套开始，逐步适应。同🌪时观察身体信号，如果手脚冰凉、打喷嚏，就说明该添衣了。“秋冻”的最佳状态是“手足温而脊背微🕜凉”。　　其次，必须注意这些重点保护💱部位，比如颈后(风府穴)，受凉易头痛感冒；腹部(关元穴)，肚脐受寒会🤰腹泻。还有脚部，正所谓寒从脚下起，一定要穿袜子。　　“心脑血🦃管疾病患者，哮喘、慢阻肺患者以及关节炎患者♐等都不适宜‘秋冻’这一说法。”他表示，所谓“秋冻”，正确做法是“适当耐寒，及时保暖”，如此才能健康😱度过秋天。(完)

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Monique Woods/中谷裕子/Charlie Jackson/Ella Nova

（青岛日报／观海新闻记者 Ambar Isbell）